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怎么才能简单有效的护肤

悬赏分:0 提问时间:2007/5/30 17:19:00

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怎么才华简单有效的护肤<

提问者:依西朵拉小学生 2级

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如何拥有美丽无暇的脸蛋 每个别都市想,怎么样才华让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?但是只靠外在的保养是不敷的.人体的器官一旦出现问题时,也会体现在脸上或任何的皮肤上.所以只是单靠一些保养品,也只能治标而不克治本. 正常的肤质是出现弱酸性.皮肤油水平衡.光滑细嫩.弹性佳.但是;因为空气污染、水源污染、生活紧张、年龄的增长.保养品使用不当…..等等.使我们的脸上的违章建筑物越积越多,粉刺(黑头)暗疮、黑斑、脸色昏暗无光泽…. 如何才华拥有健康的皮肤呢?外在因素我们应该注意以下几点: 1. 正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的. 2. 正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了..正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可.但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理. *切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才华挤.器具要经过消毒.并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕. *正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤.最好是请专业的美容师处理.如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改进. 3. 正确的使用保养品:每个别的皮肤质不尽相同.不是所有的保养品都适合每个别.所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件. (1).油性肌肤:可使用调理性的保养品.用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型.不可使用油性保养品增加皮肤的包袱. (2)干性肌肤:可使用滋润型保养品.使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜.保湿霜增加滋润. 4. 正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目.制止买到假货在选用时可注意以下: (1).包装是否完整. (2)是否有品名、厂名、地点、规格/容量、成份…..等标示. (3)如厂家有防伪标记.就要确认是否相同. (4)检查有效期是否已过. (5)选择适合自己的保养品. 内在因素要注意以下几点: 1. 经常保存愉快的心情. 2. 不吸烟.不蓄酒. 3. 不定期的做体内环保. 4. 睡眠要富裕. 5. 三餐要定时. 6. 饮食要均衡. 7. 经常增补碱性食品来中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症. 8. 正常排便:因为宿便会使人体毒素过多.可以多多摄取纤维质.如青菜、地瓜、柑桔…..等. 9. 适时的解压:有空走向户外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精. 10. 每天早上起来喝1-2杯水. *通过以上的调理相信不管是在身体或皮肤上都将会更健康更美丽! 参考文献:http//:www.qqpl.com

回答者:liu4280439小学生 2级
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共4条回复
  • 最简单的程序就好不要那么多的步骤平时保持好心情 合理饮食
    回答者:凌烟阁主小学生 2级
  • 敷黄瓜,像现在天气热,可以每天晚上边看电视边敷,很清爽又美白滋润,特别舒服。去年一夏天,我几乎每晚都敷,有老公就叫老公帮着敷,又省钱,又能有效美白,我老公也说我的皮肤很好了,真的好用。
    回答者:一根筋小学生 2级
  • “这是一个化妆品和护肤美容信息都泛滥的时代。爱美之心于全世界女性都一样,而我们日本人又属于其中复杂到极致的。”日前,东京女子医科大学皮肤科教授林伸和在《朝日新闻》上撰文指出,如今日本女性这种不管三七二十一,没完没了往脸上涂护肤品的做法,很可能适得其反。  有统计显示,日本女性平均每天往脸上涂的护肤品为6层,即早3层晚3层。清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳,晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹五六种护肤品。  林教授分析说,白天用的保养品,如日霜、防晒霜就像“外套”,晚上用的保养品,如晚霜、除皱霜,则好像补品,天天大吃补品是没必要的。皮肤过度保养,不仅会造成毛孔堵塞,形成黑头和粉刺,更糟糕的是这些“补品”还可能取代皮肤本身应有的皮脂分泌功能,让皮肤腺体以为无事可做而提前“退休”,进而造成皮肤未老先衰。  护肤重在清洁  林教授指出,护肤重在清洁而不是涂抹保养品。每日早晚仔细洗脸,能清除掉皮肤表层多余的皮脂和代谢物,让皮肤底层新生的细胞顺利进入表层,这是每个人能容光焕发的根本原因。他引用了一句护肤名言:“对于护肤品,你知道的越多,需要的就越少!”  林教授认为,给皮肤进补有几个重要的“分水岭”:一、青春期。这个阶段的保养以清洁、控油、抑菌、防晒为主,清洁重于保养。二、26岁以后。这是皮肤保养真正的开始,应以保湿、防皱为主,多使用保湿产品,预防重于一切。需要注意的是,这个阶段保养品的选择必须“重质而不重量”。否则会加重皮肤的负担,使它因缺少氧气而变得晦暗。三、38岁以后。38岁至更年期的保养关键在于再生、修复,最好能在外用深层滋养产品的同时,内服调节内分泌的口服美容产品,双管齐下。参考文献:人民网
    回答者:lvye05201984小学生 2级
  • 正确的洗脸方法,合理的作息时间,合理膳食,就可以了多饮水。
    回答者:5wsmmq211小学生 2级